20 minutos al día pueden ayudarle a:
 

• dormir mejor
• reducir el estrés
• aliviar un dolor de espalda ocasional
• aumentar su energía
• permite el uso de programas de yoga de relajación/meditación que requieren sesiones particularmente largas, incluso para las personas que tienen un umbral de dolor muy bajo.

Esto es lo que sucede en el cuerpo:
 

• 10-15 minutos – se liberan oxitocina y endorfina.
• 20-30 minutos – los niveles de estrés y de dolor en el cuerpo disminuyen, y mejoran la circulación sanguínea y el sistema linfático.
• 30-40 minutos – se produce un alivio completo del dolor, aumenta el metabolismo y disminuyen las inflamaciones.

Las púas estimulan la circulación y el sistema nervioso, aumentando la producción de endorfinas y de oxitocina, la hormona de la felicidad. La posible sensación inicial de dolor depende del grado de estrés de cada uno. En cualquier caso, después de unos minutos una sensación de calor recorre el cuerpo. El flujo de sangre aumenta, barriendo las toxinas. La musculatura se relaja y el sistema nervioso entra en un estado de bienestar generalizado. No sustituye a los cuidados y tratamientos médicos, pero sí puede servir para reforzarlos y mejorar su actuación. La estera es útil tanto para el autotratamiento como para los terapeutas de Disciplinas Alternativas. Puede dársele al cliente para que realice un autotratamiento entre una sesión y la siguiente. De esta manera el cuerpo realiza una higiogénesis o autocuración de una forma muy beneficiosa.

Con un número de púas que oscila entre 8.820 y 14.616, listas para estimular la espalda, la estera YANTRA tiene más puntos de acupresión que cualquier otra alfombrilla del mercado. ¿CÓMO PUEDE APORTAR TANTOS BENEFICIOS? ¡El secreto está en sus púas!

Nuestro proceso de fabricación garantiza que todos los puntos de contacto de la estera estén calibrados. La estera YANTRA cuenta con 210 “flores” de plástico hipoalergénico, cada una de ellas con 42 pequeñísimas púas calibradas.

Cada flor está compuesta por 42 puntos de presión/contacto.

Los puntos de contacto están calibrados, lo que significa que el proceso de fabricación ofrece un resultado preciso, todos los puntos de presión son igual de afilados, es decir, son igual de activos.

Nosotros creemos firmemente que la calidad tiene una importancia esencial para poder obtener el efecto óptimo.
 
 

La fisioterapeuta sueca Elisabeth Wallgren aconseja a sus pacientes la utilización de la estera de acupresión:

“Es sorprendente descubrir cómo después de una sesión sobre la estera una persona con un altísimo nivel de estrés se sentirá cansadísima, con una placentera “sensación de vacío” debida a la relajación extrema”

 
…afirma Elisabeth Wallgren, que trabaja en el afamado instituto Rehabtjänst AB de Estocolmo (Suecia) desde comienzos de los años ‘80, donde, entre otras disciplinas, también se practica la acupuntura/acupresión.